Por experiência própria, entendo a dificuldade que algumas bailarinas possuem em realizar um bom salto. Já ouvi de alguns professores: "não é para desenvolver a perna da dianteira, é para lançá-la para frente, sempre muito bem esticada". E como eu quero mudar esse meu "pequeno" erro, procuro treinar bastante o meu grand jeté. Já notei uma melhora no mesmo, mas ainda tenho muito o que trabalhar. Lembrem-se: as repetições são essenciais para atingir o crescimento, ou seja, quanto mais você insiste naquele exercício, mais chances você tem de executá-lo corretamente.
Agora, vamos esclarecer a dúvida:
Como executar um bom grand jeté?
Grand jeté ["grande salto"]: Um longo salto horizontal, geralmente para frente, a partir de uma perna e desembarque, por outra. Este é um grande salto que você irá ver na maioria dos grand finales.
Respondendo a pergunta:
Quando for dar um jeté, não abra o quadril, mantenha sempre o "quadrado" do corpo (o alinhamento entre os ombros e o quadril), e ao saltar, lembre-se de esticar bem as duas pernas, assim seu grand jeté sairá melhor. E nunca se esqueça de sempre lançar para frente a perna da dianteira, não cometa o erro de executar um simples "pulinho" avante.
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